Capítulo 6 - 18 meses de fundo do poço com uma cama elástica

Capítulo 6

18 meses de fundo do poço com uma cama elástica

 

Os três últimos anos foram longos e de batalhas invisíveis, travadas contra o monstro silencioso da compulsão alimentar e da ansiedade generalizada. A cada seis meses, uma recaída na intoxicação pelos benzodiazepínicos me arrastava para um abismo de desespero.

 

Em janeiro de 2023, uma nova sombra se abateu sobre minha vida com a perda de minha mãe. A dor do luto trouxe à tona uma nova camada de escuridão. Um antipsicótico, um estabilizador de humor e um coadjuvante se tornaram meus companheiros diários, receitados religiosamente junto a um acompanhamento médico, mais um período de tratamento que se inicía, aos 46 anos.

 

Desde aquele fatídico janeiro, os pensamentos obsessivos passaram a invadir minha mente durante as intoxicações, como serpentes sinuosas que se infiltram na noite. As atividades físicas, outrora um alívio para minha alma conturbada, tornaram-se lembranças distantes. Novamente, em momentos de crise, expus pessoas na internet, movida por frustrações e reações a provocações que penetravam fundo em meu coração. Relações que parecem ter sido para sempre rompidas. Essas crises minaram minhas interações de trabalho, amizades e até mesmo laços familiares. Senti que não era eu mesma, uma estranha habitando minha própria pele.

 

Ao longo dos últimos sete anos, minha vida se tornou uma batalha constante contra a compulsão alimentar, um recurso desesperado que encontrei para não sucumbir à escuridão mental que me envolveu em momentos de desespero. Essa luta silenciosa e solitária me levou a recuperar todo o peso que havia eliminado com a cirurgia de estômago, e, após uma década sem sobrepeso, aqui estou eu, convivendo com 109 quilos. Essa nova realidade é um fardo que pesa não apenas no meu corpo, mas também na minha alma, cheio de limitações autoimpostas que me isolam do mundo.

 

O isolamento se tornou meu refúgio, meu quarto, uma fortaleza onde me escondo das olhares julgadores. A ideia de sair de casa é tão opressiva quanto vestir roupas que não se ajustam ao meu corpo. A cada saída, sinto que o mundo se fecha para mim, e o preconceito se manifesta como uma força esmagadora, reforçando minhas inseguranças. É como naquele trabalho que apresentei no MBA no Rio de Janeiro, onde minhas mãos tremiam e a voz falhava, e o riso dos colegas apenas amplificava minha sensação de inadequação. Evito o contato humano, restringindo-me a mensagens de texto, um escudo contra a exposição pública que me aterroriza.

 

Minha fobia social se intensificou, tornando-se uma sombra constante. Quando me aventuro para além das portas de casa, sinto o peso dos olhares e das energias julgadoras. Claro, parte desse sentimento pode ser uma criação da minha própria mente, uma projeção das minhas inseguranças, mas é assim que me percebo neste momento. Sinto que meu rosto inchado esconde meus olhos e meu sorriso, apagando qualquer vestígio de alegria.

 

Foi em meio a esse turbilhão de emoções e autocrítica que descobri o trabalho de Bárbara Moreira, uma coach holística e mentora do curso "Desprogramação de Crenças Limitantes", oferecido através do canal de YouTube DESPROGRAME-SE. Bárbara ensina que o autoconhecimento é a chave para nos libertarmos das correntes invisíveis que nos mantêm presos a uma vida limitada. Em seus ensinamentos, ela fala sobre as competências de autonomia, compaixão e produtividade como pilares para alcançar uma prosperidade auto-sustentável e contribuir significativamente para o mundo.

 

Ela descreve que cada um de nós tem um universo único, e é possível viver uma vida plena e sem preconceitos ao desprogramar as crenças limitantes que nos foram impostas. Ainda estou longe de alcançar esse estado de plenitude e liberdade que Bárbara descreve. No entanto, as suas palavras acendem uma faísca de esperança, sugerindo que a saída desse labirinto de inseguranças e autossabotagem pode estar mais próxima do que imagino.

 

Enquanto luto para reencontrar minha força e reconstruir meu caminho, as lições de Bárbara Moreira me lembram que a jornada para o autoconhecimento é um passo vital para superar as sombras do passado. É um processo de descoberta e transformação que, embora desafiador, oferece a promessa de uma vida onde eu possa finalmente me sentir segura e confiante para abrir as portas do mundo novamente.